April 4th, 2020

Тревога и панические атаки.

Сегодня у меня видимо случилась паническая атака. Меня накрыло дикой паникой, заболела грудина, стало жечь в сердце, давление до 180 взлетело, всю затресло, пот прошиб и тд и тп. Я даже впервые в скорую позвонила, думала может у меня инфаркт или ещё чего. Я дома с двумя детьми, а муж на работе. Спину теперь совсем заклинило, пошевелиться даже больно.в скорой сказали, лечь отлежиться и обильное питье. С испугу записалась на экг, что бы точно исключить сердце.
Как бороться, теперь с этой паникой, боюсь, что вновь этот ужас повториться. Ещё обострение моего остеохондроз и сколеоза видимо началось.
Может какие успакоительные попить. Есть валерианка с айхерб. Я ей сразу закинулась, ещё и магния добавила. Продышалась, вроде лучше стало. Но спать вот страшно было ложится.

Заикание

Всем привет!

Ребенок (ровно 5 лет) чего-то начал заикаться. Некоторое время назад было такое, что он в запале повторяет последний слог фразы несколько раз, сейчас повторяет слоги и в начале и в середине. Если просить повторить медленно, то говорит нормально.

В связи с карантинами вопрос - такое вообще есть смысл показывать по видеосвязи специалисту? Или только лично? Если есть смысл в консультациях по видеосвязи, то посоветуйте, пожалуйста, к кому обратиться.

Раздельный сбор мусора

Добрый день!
Помогите, пожалуйста, разобраться, какой мусор годится для переработки. Конкретно интересуют контейнеры МКМ-логистика, Москва. Сначала мы с детьми стали собирать бумагу, оставшуюся от поделок, тут все понятно. А теперь задумались про остальной мусор. Зашла на сайт МКМ-логистики и полной ясности не достигла. Не знаю, можно ли добавлять ссылки. Больше всего вопросов по пластику с маркировкой 5. Это и белые баночки от сметаны, и крышечки от нее же, и более твердые прозрачные контейнеры, в которые упаковывают суп, и мягкие упаковки от зелени. Что из этого пригодно для переработки? А бумажные внешние упаковки от супа и сметаны? Все ли небиоразлагаемые пакеты годятся? С бутылками и стеклянными банками вроде понятно. С лампочками-батарейками тоже. А что еще из неочевидного можно или, наоборот, нельзя перерабатывать?
И про мытье тоже вопрос: пишут, что можно сдать бутылку от растительного масла, но ее же невозможно отмыть. Получается, это не имеет значения?
Всем спасибо за ответы.
С тегами затрудняюсь.

Электронная мед.карта ребенка

Здравствуйте! Никак не могу подцепить эл.мед.карты детей к своей. Кто-нибудь это делал?
Свою эл.карту без проблем через гос.услуги сделала, причем дети у меня на госуслугах отражаются мои и подтверждены, пишут что вроде и в карте они должны автоматом появиться. Что я делаю не так?

А как у вас? Обстановка в саду

Сын ходит в сад, детям в группе 5-6 лет. Каждый день у них бесконечные драки. По поводу, без повода, иногда начинается с игры, заканчивается конкретным боем. Воспитателю 60 лет,она выгорела, никогда не занималась их воспитанием и говорит что-то типа "это такие жестокие дети" и "ну а что с ними поделать". Максимум что она делает-орет на них. Меня это напрягает, считаю не здоровой такую обстановку ( не потому что дитятко кто-то лупит, он может дать отпор, а сама атмосфера - будто на войну каждый день идёт человек). Задумалась о переводе. Муж и подруга, у которой сын тоже из нашей группы, говорят "а ты думаешь в других садах лучше? Везде дерутся".. Расскажите, а как у вас в садах в этом плане?