ezhon_ok (ezhon_ok) wrote in malyshi,
ezhon_ok
ezhon_ok
malyshi

как сместить ночной сон на пораньше?

Девушки, помогите, пожалуйста, советом и опытом.
Мальчику месяц и неделя.
Ночью спим хорошо, с перерывами на кормление (у нас ГВ), но при этом ночь у нас начинается в 2-3 часа ночи и продолжается до 12 дня. Муж встает в 5-6 утра на работу совершенно разбитый, да и я бы хотела часиков в 9 вставать. Как сместить начало ночного сна на 22-23??? Или он еще слишком маленький - пусть живет по тому режиму, который ему удобнее? Купаем мы, если что, не поздно - около 21. А с 22 пляски с бубном каждый вечер и засыпаем все равно не раньше часа ночи.
Измучались все...
Tags: 0-3 месяца, режим
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 19 comments