Shatalka (shatalka) wrote in malyshi,
Shatalka
shatalka
malyshi

Categories:

Недосып и как с этим бороться?

Понятно, что когда ребенок 5 месяцев и на ГВ, то высыпаться не удается никак. Даже при моем хорошем мальчике, который спит с 9 часов вечера до 8 с 2-3 небольшими "перекусами". Но если б мальчик был один... А то их еще ведь трое. И у всех свой режим.
Старшая дочь встает раньше всех, в 6 утра. Собирается сама, но громко и долго ))) В 7 она уходит в школу и встает младшая. Собираемся в садик, отводим. В 8 встает муж, кормим завтраком, выпроваживаем. Затем занимаемся ребенком до 12-13 и идем в садик за младшей. Дальше снова: кормим обедом, когда надо ведем на занятия. В 14 приходит старшая со школы и муж на перерыв. Сына кладем спать на террасу на 2-3 часа и занимаемся обедом и текущими делами. Потом уже до вечера то одно, то другое, то третье и в итоге, когда всех уложишь в 9 ч, готовишь ужин мужу, который приходит в 22. Ложусь спать в 24-1 ч. Получается, что сплю по 5-6 ч. с перерывами, а то и меньше, если малыш ночью по часу-два не спит. И получается, что вся жизнь моя борьба. Со сном.
Днем я спать не могу. Во-первых, некогда. А во-вторых, хочется потратить время более продуктивно. Позаниматься с дочкой или почитать. Муж по ночам не встает. По воскресным утрам тоже. У него работа тяжелая ))) Я, вобщем-то, и не жалуюсь... жизнь такая, как говорит дочка. Я знаю, будет легче, когда-нибудь. Но пока ГВ это ж значит кофе нельзя, всякие другие стимуляторы тоже. Даже шоколад и энергетические напитки. И вот вопрос, как "ночь простоять и день продержаться" ??? А то я боюсь немного уже... Ребенка уронить, пока укачиваешь, за рулем уснуть, с тренажера рухнуть. Бывало такое ((( Вобщем, расскажите, девушки, как вы боретесь с недосыпом? Какими средствами? Чем можно "поддержаться" при ГВ. Жень-шень, может?
Subscribe

Recent Posts from This Community

  • Кулинарный пост длинных выходных

    Вы готовите в выходные больше или меньше? А что готовите? Странно опять напоминать, но, если вы не готовите, не любите, не едите, то это не ваш…

  • Чёрное море прямо сейчас

    Кто прямо сейчас в Адлере, Имеретинке, Витязево и окрестностях: как погода и вообще? Приложение показывало дожди, но в соцсетях у всех солнечно.…

  • Необычные площадки во дворах Москвы

    Спонсор поста... ну, Вы поняли. Предлагаю щедро делиться локациями с указанием округа, района и адреса :))) У нас на Соколиной горе, к примеру,…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 26 comments

Recent Posts from This Community

  • Кулинарный пост длинных выходных

    Вы готовите в выходные больше или меньше? А что готовите? Странно опять напоминать, но, если вы не готовите, не любите, не едите, то это не ваш…

  • Чёрное море прямо сейчас

    Кто прямо сейчас в Адлере, Имеретинке, Витязево и окрестностях: как погода и вообще? Приложение показывало дожди, но в соцсетях у всех солнечно.…

  • Необычные площадки во дворах Москвы

    Спонсор поста... ну, Вы поняли. Предлагаю щедро делиться локациями с указанием округа, района и адреса :))) У нас на Соколиной горе, к примеру,…