martina_1 (martina_1) wrote in malyshi,
martina_1
martina_1
malyshi

Группы для физических занятий мам с детьми

А есть ли в Москве какие-ниб центры, группы для физических занятий мам с детьми, ориентированные не на детей, а на мам, т.е. куда мама может прийти с ребенком и поделать какие-ниб незамысловатые упражнения, так поразмяться, и в то же время поднять себе настроение, пообщаться с такими же мамашками. Я как-то смотрела передачу канадскую, там много таких центров, где мамаши приходят с детьми,кладут их рядом и выполняют занятия,малыши довольные глазеют на мам, а если ребенок не дает , так его берут на руки и как бы с ним выполняют занятия. сами понимаете, что главное здесь просто процесс, в обществе под музыку немного развеяться маме и в принципе и ребенку.
у меня 2-е детишек маленьких, одну собираюсь отдать в сад с сентября и дома останусь с 6-ти мес малышом. очень часто накатывает жуткие депрессии, вот хотелось бы вырваться и развеяться хотя бы на часик. мне раньше, до рождения детей, очень нравилось заниматься йогой, я после занятий выходила обновленной,как пархающая бабочка.дома заниматься это не то, мне нужна определенная атмосфера, да и не получается одной чего-то делать. может есть центры , где можно сдать такого маленького малыша на время и позаниматься часик самой. Или это нереально? есть разные фитнес-центры, но там детские клубы с 3-х лет.
Tags: вес/внешность мамы, послеродовая депрессия/усталость, спорт/фитнес
Subscribe

Recent Posts from This Community

  • Английский язык

    Здравствуйте, Ситуация такая: ребенку 19 месяцев, с 11 месяцев она ходит в сад, живем в Лондоне, дома с ней говорю на русском, в саду с ней общаются…

  • Нужен адвокат СПб

    Здравствуйте. Скорее всего придётся судиться с управляющей компанией. Посоветуйте, пожалуйста, специалиста по делам в сфере жкх в Санкт-Петербурге?…

  • Птенчик

    Напомните, пжлст, что делать с птенчиком дрозда. Не слеток еще, увидели по дороге на речку. Ребёнку объяснила, что трогать нельзя, а самой жалко

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 8 comments