OOOps'a (ooopsa) wrote in malyshi,
OOOps'a
ooopsa
malyshi

режим

скоро ре бабушке на воспитание оставлю - 1.1
пытаюсь подсказку бабушке написать поминутно, когда и что делать...

посмотрите и посоветуйте, где и что следует подправить с учетом того, что сон у нас зафиксирован...

и поделитесь, пожалуйста, своим режимом!

UPD:
8.00 – подъем
8.30 – завтрак (каша, омлет, запеканка) чистим зубки
10.00 – 11.30 – прогулка (приходим – моем руки)
12.00 – обед (суп, котлеты (тефтели, рыба) с гарниром)
13.00 – 16.00 – сон
16.30 – полдник (творог, фруктовое пюре, выпечка, печенье с кефиром, фрукты)
17.00 – 19.00 – прогулка (на обр. пути – покупаем банан, приходим - моем руки)
20.00– ужин (каша, овощное пюре)
22.00 – ночной сон (чистим зубки)

Пить давать в неограниченном количестве!
Творога – не больше 10 гр на 1 кг веса!
Развивающие игры не забывать!
Книжки перед сном!
Tags: режим
Subscribe

  • День рождения

    Сохранила себе где-то ссылку. Найти не могу. Вся надежда на малышей. В свое время отметила для себя место с тематическими днями рождения, в стиле…

  • Несладкое меню в стиле Гарри Поттера

    Всем привет! Знаю, что воскресенье и хорошая погода, но вдруг, кто-то прочтет;) Мне очень нужна помощь знатоков Гарри Поттера, сама не справляюсь. У…

  • Невролог спб

    Добрый день. Ищу детского невролога в СПб. Посоветуйте, пожалуйста, опытного специалиста. Сейчас волнуют прозопалгии. А так, у нас ещё небольшой…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 17 comments

  • День рождения

    Сохранила себе где-то ссылку. Найти не могу. Вся надежда на малышей. В свое время отметила для себя место с тематическими днями рождения, в стиле…

  • Несладкое меню в стиле Гарри Поттера

    Всем привет! Знаю, что воскресенье и хорошая погода, но вдруг, кто-то прочтет;) Мне очень нужна помощь знатоков Гарри Поттера, сама не справляюсь. У…

  • Невролог спб

    Добрый день. Ищу детского невролога в СПб. Посоветуйте, пожалуйста, опытного специалиста. Сейчас волнуют прозопалгии. А так, у нас ещё небольшой…