drugnfly (drug_n_fly) wrote in malyshi,
drugnfly
drug_n_fly
malyshi

Хочу поделиться своей схемой прикорма! Может кому пригодится! ;)



На просторах инета не так много адекватных схем по прикорму, большинство начинается с соков в 3 месяца )) С разных источников насобирала инфу и сложила свою мозаику. На фоне полного ГВ: всего 48 продуктов за 7 месяцев (начиная с 5,5 (апрель) и до 12,5 (ноябрь) месяцев) - в среднем получается каждые 3-4 дня, но на деле выходило +/-. Все готовила сама, ввод тех или иных продуктов обусловлен их аллергенностью и действием на ЖКТ, а также сезонностью (импортное старалась не покупать). Аллергии не было ни разу (не считая, когда я усиленно кормила ребенка яйцом каждый день), может повезло, чего и вам желаю! ;)

Слева-направо: гречка, кукуруза, рис, оливковое масло, печеное яблоко*, банан, чернослив*, курага*, кабачек, свекла, морковь, черника, картофель, брокколи, зеленый горошек, капуста цветная, овсянка, лук, черная смородина, шелковица, малина, фасоль стручковая, мясо, масло сливочное, патиссон, яйцо перепелинное, рыба, лимон, ежевика, кукуруза, чечевица, тыква, сельдерей, помидор, петрушка, пшенка, перловка, ячка, фасоль, паприка, капуста белокачанная, хлеб, макароны, творог, кефир, мандарины, соки, молоко...

*сухофрукты=свежие фрукты, не считала введением нового продукта. 

upd. возраст ребенка по рядам примерно:
5,5-6
7-8
9-10
10-11
11-12
после 12
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 60 comments