ПМС у меня. После беременности, родов и кормления грудью я впервые познакомилась с этим явлением. Месяцев 8 назад у меня окончательно установился гормональный фон - и здравствуй, *опа.. Сначала просто казалось, что вот я устала, всё бесит, сын какой-то не в себе, про мужа ваще молчу. Через какое-то время стало понятно, что эти состояния носят цикличный характер.
И если сам по себе ПМС худо-бедно можно пережить, то когда будни скрашивает присутствие классического двухлетки - это становится опасно для психики как минимум. Я не могу по сто раз подряд умильным голосом вещать прописные истины, уговаривать, отвлекать, разруливать конфликты в песочнице, непрерывно корректировать поведение, не смещать фокус и т.д. Более того - я могу выдать затрещину, наорать буквально ни за что и т.д. Просто перестаю себя контролировать, раздражительность и агрессия зашкаливают. Потом винюсь, жалею, но сын-то не виноват в моих гормональных бурях.
Дамы, кто знаком с этим явлением, как вы с ним справляетесь? Купила вот глицину и пустырнику, но может есть способы подейственнее бороться с этим безумием? Буду благодарна за любой опыт :)
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →