tanya_beg (tanya_beg) wrote in malyshi,
tanya_beg
tanya_beg
malyshi

Categories:

Гибкость (растяжка) насколько это важно

Люди, поделитесь пожалуйста у кого какое мнение или жизненный опыт на тему важности и нужности хорошей растяжки для здоровья?
Моей дочке 5,5 лет. Летом водили её на профосмотр к ортопеду. Врач никаких проблем не увидела, кроме тугих связок в паху. Ортопед сказала, что "ну на шпагат она у вас не сядет". Ну ок, в общем-то к проф спорту и танцам не стремились.  Дочка не очень спортивная, но любит подвигаться под музыку, поэтому с сентября дочка пошла на детские танцы в фитнес-клуб. Т.е. это что-то вроде кружка, ничего серьезного. Тренер сказала мне, что у дочки малоподвижные тазобедренные суставы и опять же тугие связки и даже самую простую растяжку ей больно, и что нужно этим заниматься: бассейн, массаж, ЛФК.
Я к врачу ещё раз дочку свожу конечно, но мне бы поянть насколько быстро нужно бежать, а то в данный момент задач у нас по занятиям с дочкой выше крыши (есть ещё проблемы, но не со здоровьем).  А дочь быстро устаёт и водить ее, например, в два места за один день не получится.

Ну и может быть кто-то посоветует ортопеда в Москве, желательно СЗАО, САО. Спасибо)
Tags: 4-5 лет, 5-6 лет, 6-7 лет, Гео: Москва, болезни ребенка, врач: ортопед/хирург, спорт/фитнес, физическое развитие
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 38 comments