Всем доброго дня! Я здесь новенькая. Помогите, пожалуйста, разобраться.
Дочке 3 месяца и 2 дня. Здоровая, доношенная девочка. Плохо спит днем. Каждое укладывание - мучение.. Еще в феврале и марте проблем не было, было холодно и она спала хорошо на балконе, в прохладе, по 2-3 часа. Делала дневные нормы, ночами спала хорошо, просыпалась в хорошем настроении около 7-8 утра. В конце апреля (дочке около 2.5 было) что-то сломалось.
Просыпается то в 5.30, то в 6.50, то в 7.20. Веду дневник ее снов, но пока не вижу закономерности,чтобы,например, хотела спать ровно в 12.17. Укладываю спать на ночь около 8 вечера, ритуал - спеленать ручки + песенка. К ночному сну отходит преимущественно без проблем.
Днем спит в коляске - или на прогулке, или в люльке на балконе. На прогулке может поспать от 35 мин до 1.5 часов, и и то полтора часа, если после стандартной сорокоминутки ушатать спать дальше.. В слинге не спит, на груди не спит.
Бодрствует 40 минут, затем отправляю ее в люльку, где еще бодрствует немного, пока не уснет. Когда вижу признаки усталости, чуть подкачиваю люльку. Но только в 2 случаях из 10 ребенок так засыпает. Чаще всего она лежит, зевает, взгляд уже стеклянный, и при темноте, прохладе, тишине, не спит, а начинает кричать. И так ВБ может растянуться на 2 часа, максимум был 3. После 16 часов ее вообще не усыпить при явных признаках усталости..
Мы с мужем просто как выжатые лимоны. Мой день проходит в сплошных укладываниях, не успеваю ничего и уже просто не хочется вставать по утрам..
В среднем дочь днем спит около 3-3.5 часов, при норме в 3 месяца около 5.5. Правда просыпается в хорошем настроении, и бодра-весела в течение дня. Ночью спит от 9 до 11 часов.
Может забить вообще на дневные сны? Если капризничает и явно тормозит, уложить. А если хочет бодрствовать по 3 часа, ну и пусть? Я в отчаянии.
Help...
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →