Катерина (miaumur) wrote in malyshi,
Катерина
miaumur
malyshi

Categories:

Гимнастика после родов

Всем доброго дня! Может кто-то посоветует видео с упражнениями для восстановления после родов? Вот чтобы комплекс минут на 45. Я поняла, что до курсов вряд ли смогу дойти, а читать и делать - это долго и надо постоянно в голове держать, как и что делать. А видео было бы удобно.
Всем спасибо :)
Tags: здоровье мамы
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 8 comments