4udesnica (4udesnica) wrote in malyshi,
4udesnica
4udesnica
malyshi

Categories:

Не антидепрессанты, а что-то травяное

Ой, можно я тоже спрошу, чем немного снять тревожность и напряжение. Безспиртовое.

Дано: постоянный стресс, дедлайны и эмоц накал на работе (специфика области, ничего не сделать), проблемы со сном, сложно выключить режим постоянного решения клиентских проблем. Голова не отключается. Надо именно безспиртовое, и от чего не тупишь.
Пробовала:
Алкоголь - сначала лучше, потом хуже
Валерианка - туплю и давление падает.
Пустырник -туплю (может, у меня был неправильный?).
Новопассит - гастрит обостряется.

Йога пытаюсь, но времени не хватает полноценно:(

Может на айхербе что кому помогло? От зверобоя тупишь или нет?
Депрессии нет, просто постоянно в напряжении.

Помогите, пожалуйста!

Tags: Гео: Москва, здоровье мамы
Subscribe

Recent Posts from This Community

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 50 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Community