elenka_ch (elenka_ch) wrote in malyshi,
elenka_ch
elenka_ch
malyshi
Categories:

Тревога и панические атаки.

Сегодня у меня видимо случилась паническая атака. Меня накрыло дикой паникой, заболела грудина, стало жечь в сердце, давление до 180 взлетело, всю затресло, пот прошиб и тд и тп. Я даже впервые в скорую позвонила, думала может у меня инфаркт или ещё чего. Я дома с двумя детьми, а муж на работе. Спину теперь совсем заклинило, пошевелиться даже больно.в скорой сказали, лечь отлежиться и обильное питье. С испугу записалась на экг, что бы точно исключить сердце.
Как бороться, теперь с этой паникой, боюсь, что вновь этот ужас повториться. Ещё обострение моего остеохондроз и сколеоза видимо началось.
Может какие успакоительные попить. Есть валерианка с айхерб. Я ей сразу закинулась, ещё и магния добавила. Продышалась, вроде лучше стало. Но спать вот страшно было ложится.
Tags: Гео: Москва, здоровье родителей, лекарства, послеродовая депрессия/усталость
Subscribe

  • Кофе-брейк

    Офф-топик Мужу осень хосеся™ кофе-машину (ту, которая с капсулами), я же большая любительница нормального крфе из турки. Денег лишних нет не …

  • Адвент

    Всем доброго дня, очень надеюсь на помощь с вдохновением! Делаю традиционный вот уже несколько лет адвент для старшего малыша 13,5 лет. Малыш уже…

  • Подарки на НГ в школе в началке

    До новогоднего не дотерплю. Расскажите, что у вас дарят на НГ в школе? И дарят ли. У сына в классе родкомитет чуть ли не передрался. Никак не могут…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    Help
  • 30 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Кофе-брейк

    Офф-топик Мужу осень хосеся™ кофе-машину (ту, которая с капсулами), я же большая любительница нормального крфе из турки. Денег лишних нет не …

  • Адвент

    Всем доброго дня, очень надеюсь на помощь с вдохновением! Делаю традиционный вот уже несколько лет адвент для старшего малыша 13,5 лет. Малыш уже…

  • Подарки на НГ в школе в началке

    До новогоднего не дотерплю. Расскажите, что у вас дарят на НГ в школе? И дарят ли. У сына в классе родкомитет чуть ли не передрался. Никак не могут…