Дано - дочь 1.2 года и кажется у нас неправильный режим какой-то. Точнее, все было долгое время просто отлично, но теперь она начала просыпаться сильно раньше утром, все сбивается и я не понимаю, как подстроиться.
БЫЛО:
09:00 подъем
10:00 завтрак (примерно 250гр)
12:00-14:00 первый сон
14:00 обед (примерно 300гр)
17:00 полдник (примерно 200гр)
17:30-18:30/19:00 второй сон
19:00 перекус (примерно 200гр)
22:00 смесь на ночь (примерно 300гр) и уход на ночной сон.
Ночью просыпается в 4-5-6 (один раз, но в этом промежутке), ест смесь 240гр, но наполовину разведенную водой (4 ложки смеси вместо 8) и спит дальше до утра. Раз в несколько дней бывает, что нормально спит до утра и не просыпается.
СТАЛО:
07:30-08:00 подъем
09:00 завтрак (250гр)
11:30-13:00 первый сон
13:00 обед (300гр)
16:30 перекус (200гр)
17:00-18:00/18:30 второй сон
18:30 полдник (200гр)
22:00 смесь (300гр) и уход на ночной сон. Ночью точно также просыпается, ест, спит дальше. Также может проспать всю ночь или поесть совсем чуть-чуть.
Собственно, вопросы:
- есть ощущение, что еды мало и большие перерывы между кормлениями. При этом ест она хорошо, все съедает, в перерывах жует всякие печеньки/баранки/фрукты и вода/соки. По идее, нужно (и нужно ли?) впихнуть днем еще еду, тогда ей будет проще отказаться от ночного кормления. Или нет? Но я не понимаю, куда его впихнуть.
- вечером можем загуляться-заиграться и лечь позже, но утром она все равно вскакивает в 07:30 и в 11 уже зевает вовсю. Класть раньше? Но тогда точно все поедет, а вставать в семь утра я вот вообще морально не готова. Или смириться и терпеть
- отказ от ночной еды как-то самостоятельно происходит? Просто не просыпается и все?
- еще кажется, что ночной сон стал короче из-за длинных дневных снов. Но будить у меня рука не поднимается.
Короче, расскажите пожалуйста, у кого как, а?
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →